„Rakd le száz nap alatt az alapokat!”

A belső harcművészetek hagyománya szerint a láthatólag elérhetetlen célok is lehetővé válnak száz nap koncentrált gyakorlással. Ez erőssé és rugalmassá teszi a testet, stabilizálja az érzelmeket, az energiákat, megerősíti és felemeli a szellemet.

A gyakorlások nagy erőt és vas egészséget adnak a gyakorlóknak. A gyakorlásokkal erős fizikai test mellett erős energiák és energiatest is kifejleszthető, létrehozható. Központot adva a gyakorlásnak és a felhalmozódó energiáknak, az energia a gyakorlás abbahagyása után sem veszthető el, ez kitarthat életünk végéig és akár tovább is.

Sokféle Száznapos gyakorlás létezik, különböző célokkal és szabályokkal. Vannak szigorúbbak melyek közben nem szabad éjszakázni, alkoholt fogyasztani és nemi életet élni, vagy szerzetesi életet kell élni, szerzetesi fogadalmakkal. Ebben a változatban a gyakorló dönti el, az oktató segítségével és tanácsaival, mit vállal, milyen szabályokat fogad meg és tart be.

Kezd el a felkészülést!

Vedd komolyan ha sikert szeretnél elérni!

Mindent elolvashatsz és megtudhatsz a 100 napos kihívásról a felkészülésről, a részvételről, és annak feltételekről a sikered érdekében.