1990. ─ Tai Chi Chuan tanulmányaim kezdete. Horváth Péter kezei alatt kezdtem gyakorolni 16 évesen, tőle tanultam az első Chi Kung gyakorlatokat is.
1993. ─ Mestereim felkérésére, elkezdtem Tai Chi Chuant és Chi Kungot tanítani az ő iskoláikban, az ő nevük alatt;
1996. ─ Havasi Andrástól kezdtem el tanulni Tai Chi Chuant, különböző Chi Kung gyakorlatokat és Nei Kungot.
Farkas Gábor Viking
1997. ─ Első találkozásom a svéd masszázzsal. Kovács Józseftől tanultam A Tan Kapuja Buddhista Főiskolán. Tőle tanultam az akupunktúrás pontok használatát masszázstechnikákkal kiegészítve. Technikámat azóta is csiszolom családtagjaimon és barátaimon. Ugyanebben az évben Testmasszázs oklevelet szereztem.
1999. ─ Először találkoztam Dan Dochertyvel (1954.04.08-2021.12.21), aki Wudang Practical Tai Chi Chuant tanít Londonban, amit 2006-ban, kezdtem el gyakorolni. A Bai Shi után, ajtón belüli tanítvány lettem és megkezdhettem a Nei Kung gyakorlását.
1999. ─ Diplomát szereztem A Tan Kapuja Buddhista Főiskolán.
2004. ─ Feng Shui tanácsadói tanfolyam
2004. ─ Sport-rekreáció és Kung-fu sportoktatói tanfolyam
2005. ─ Találkoztam Heng Chang Mesterrel, az Integral Tai Chi létrehozójával, rendszerbe foglalójával. Négy évvel később, 2009-ben meghívott magához az USA-ba, ahol felkészített rendszere és az Integrál Tai Chi oktatására. Azóta már többször vettem részt, az általa tartott vagy a magyarországi szervezete által tartott oktatóképzéseken, amit már itt szervezünk Magyarországon, az ő általa kijelölt, és hozzánk látogató oktatói közreműködésével. Rendszeresen hív meg magához lelkes gyakorlókat, oktatójelölteket, hogy személyesen képezze ki őket oktatónak. Rendszeresen látogatott és tanított Magyarországon, pár évvel ezelőttig, azóta a tanítványait küldi hozzánk. Vele személyesen legközelebb a németországi kurzusain lehet találkozni. Kapcsolatunk a mai napig is tart, hol skype-on, hol élőszóban beszélünk.
ITC oktatokepzes diplomaoszto Viking és Heng Chang
2006. ─ Gyógymasszőri végzettség;
2007. október ─ Yang Zhenduo kard szemináriuma, Budapest;
2007. ─ Yang Jun szemináriuma, Dunabogdány;
2008. ─ Gerincjóga oktatói tanfolyam;
2009. július ─ Integral Tai Chi (ITC) oktatói képzés Heng Chang (Thay Hang Troung) mesternél, California, Los Angeles, Annaheim;
2010. december ─ az a megtiszteltetés ért, hogy Dan Docherty felkért, legyek bíró a „The 5th TCFE Taijiquan and Internal Martial Arts European Championships”-en, Oxfordban;
2011. május 11. ─ elindul önállóan a SanBao Tai Chi Chuan és Chi Kung iskola;
2011. május 14. ─ első nyílvános bemutatkozó és nyílt nap a SanBao Tai Chi Chuan és Chi Kung iskolával;
2011. július ─ Integral Tai Chi oktatói fokozat megszerzése;
2011. szeptember ─ Megkaptam a Wudang Practical Tai Chi Chuan 3. oktatói fokozatát;
Dan Docherty (1954.04.08-2021.12.21)
2013. június ─ Chen Xiaowang szemináriuma Magyarországon;
2013. szeptember ─ Nei Kung oktatói fokozat – Wudang Practical Tai Chi Chuan 5. oktatói fokozata;
2017. április ─ óta használom a saját szintelnevezéseimet a Tai Chi Chuan, Chi Kung és Nei Kung oktatásomban. Azóta átlátható ki mit, mikor fog tanulni;
2017. június – Chen Zhonghua szemináriuma, Bécs, pontosítottuk a Hun Yuan Taiji Nei Kungot, ahol azt a jelzőt kaptam a Hun Yuan Taiji Nei Kungomra, hogy Old School és, hogy ezt mostanában már nem így gyakorolják. Ez azért kínai mester szájából hallani eléggé nagy dícséret! Van benne két mozdulat, amit manapság már nem is gyakorolnak, az én gyakorlásom szerint háromféleképpen tudjuk gyakorolni (Jing, Chi (Qi), Shen), míg manapság már csak a Chi (Qi) szinten végzik a gyakorlatokat. Azóta nálunk két Hun Yuan Taiji Nei Kung van, az Old School és a New School.
2017. szeptember ─ részt vettem James Lau King szemináriumán Bécsben, ő Huang Hsi Hsiang tanítványa, aki pedig Chen Manching-től tanult;
2018. július ─ megerősített Wudang Practical Tai Chi Chuan 6. oktatói fokozat;
Ez még a Covid lezárások alatt volt és mindenképpen nagy targédia!
.
Aztán elkezdtem gondolkozni, hogyan tovább, ne mindig csak magamtól tanuljak ezek után, és rendben, hogy vannak Tanítványaim, akik től szintén tanulhatok, mikor megosztják velem tapasztalataikat, viszont néha találkoznék más mesterekkel, tanárokkal is, olyanokkal, akik ugyanannyi vagy több ideje tanulnak, tanítanak, mint én. Elkezdtem hát tanakodni, hogy elmegyek Malajziába, James Lau King-hez, aki ugyan azon a vonalon van és tanít, mint Havasi András. Aztán egyszer csak jött a lehetőség, hogy egy nagyszerű tanár érkezik ismét Európába, aki történetesen ugyan az a vonal, így hát felkerekedtem, és elindultam ismét Bécsbe, aztán pedig a Padova melletti Abano Termébe Liang Dehua-ával találkozni és gyakorolni.
2023. február ─ részt vettem Liang Dehua szemináriumán Bécsben és a Padova melletti Abano Termében.
Liang Dehua és Viking
.
Liang Dehua és Viking
.
Liang Dehua és Viking
.
2024. május – részt vettem Oamsin Tempaiboon szemináriumán Magyarorszagon, aki Liang Dehua egyik első tanítványa.
2024. június – részt vettem Oamsin Tempaiboon szemináriumán Bécsben, aki Liang Dehua egyik első tanítványa.
2024. szeptember ─ részt vettem Liang Dehua szemináriumán Palermóban.
.
Falytatás várható hamarosan…
.
.
Ha szeretnél Tai Chit, Chi Kungot, Meditációt tanulni, viszont nem tudsz eljönni személyesen, akkor online is tanulhatsz online élőben közvetítve, streamelve, és felvételről is!
Sokan kérdezitek ki, kik állnak a sanbao.hu oldal és a SanBao Tai Chi Chuan (Tai Ji Quan) és Chi Kung (Qi Gong) – Nei Kung mögött, mit is takar ez az oldal?
Itt csak egy rövid bemutatkozást találsz, a storyt a következő pontban találod meg.
Meglátod, megéri elolvasni!
Először, a ki illetve a kik is vagyunk kérdésre szeretnék válaszolni.
Buddha szobor és Viking
A Buddha szobrot mindig rám bízták, mert nálam biztonságban volt.
Farkas Gábor Viking vagyok, 1990 óta, 32 éve kezdtem el Tai Chi Chuannal foglalkozni, ami nem csak beszivárgott az életembe, hanem gyakorlatilag egyik napról a másikra betette a lábát. Azóta sem akart elköltözni, jól bírja.
Viking nevemet Ilona, egy Idős Tai Chi társam „biggyesztette” rám először, ami ellen mindig is tiltakoztam. Aztán a társaimmal voltunk Láma Ole Nydahl előadásán, és mikor a Láma elé álltunk áldásért, ő felkiáltott:
„Ó Viking, milyen rég nem találkoztunk!” – persze az összes barátommal együtt, jót nevettünk rajta.
Na, ez után már nem volt kérdés, hogy Viking lesz a becenevem, és már nem is tiltakoztam ellene.
Lama Ole Nydahl és Viking
Meg kell említenem lelkes Gyakorlóimat, Tanítványomat, akik szorgalmasan gyakorolnak. Igazán nem panaszkodhatok, minden Gyakorlóm, Tanítványom, szinte napi rendszerességgel, lelkesen gyakorol, főként amióta 2011-ben elindítottam a 100 napos Tai Chi Chuan és Chi Kung kihívást. 2022-ben már XI. 100 napos Tai Chi Chuan és Chi Kung kihívás volt, melyben többen is voltak, velem együtt, akik már az összes korábbin részt vettek, vagy azóta, amióta taichizni járnak hozzám.
Büszke vagyok Gyakorlóimra, Tanítványaimra, csodálom elkötelezettségüket és szorgalmukat, melyet a mindennapos munka előtt vagy után a gyakorlásba fektetnek, és a gyerek nevelés mellett is tudnak időt szakítani rá!
.
Ha szeretnél Tai Chit, Chi Kungot, Meditációt tanulni, viszont nem tudsz eljönni személyesen, akkor online is tanulhatsz online élőben közvetítve, streamelve, és felvételről is!
SanBao Tai Chi Chuan és Chi Kung – Nei Kung a Taoista hagyományt követve a Három Kincs (SanBao) megértésével, fejlesztésével, átalakításával foglalkozik, edzéseken, a fizikai mozgások elsajátításán keresztűl. Minden gyakorlat és módszer úgy épül fel, hogy megtalálható benne a Három Kincs (SanBao), a Jing (Életerő, Esszencia) – Testi szint, a Chi (Qi, Életenergia, Érzelmek) – Légzőgyakorlatok, Energetika, és a Shen (Szellemi erő, Tudatosság) érzékelése, fejlesztése, átalakítása – Tudatosság, Jelenlét gyakorlása. Ehhez kínálok ezdéslehetőségeket, gyakorlásokat mindenkinek aki szeretne edzeni, gyakorolni, önmagával foglalkozni, fejlődni, fejleszteni magát. (tovább…)
A tea egy kitűnő eszköz arra, hogy éberségünket emelje. A jó tea remek segítség önmegismerésünk útján. Ezért is lehet a meditatív teázás kiváló lelki gyakorlat.
A Teaszertartás módja a Zen (Éberség Meditáció).
Tárgya a tea.
Formája a letisztultság.
Célja az inspiráció.
Bien Hui Chun Gong – A Tavasz visszahozatala – Ismertető, rövid
A Hui Chun Gong A Tavasz visszahozatala Chi Kung gyakorlatok kombinálják a mozgást a mozdulatlansággal és egyszerre gondozzák az emberi testet kívül-belül. Tartalmaznak Chi Kung elemeket (légző és finom mozgáson alapuló gyakorlatok) és masszázst, melyek kiegyensúlyozzák az energiát, és kontrollálják a légzést.
A Hui Chun Gong A Tavasz visszahozatala Chi Kung helyreállítja, megőrzi és növeli az életenergiát (Jing). Amennyiben az életenergia lecsökken, a gyakorlatok végzésével az életerővesztés megállítható, és az elvesztett fiatalság helyreállítható!
Bien Hui Chun Gong – A Tavasz visszahozatala – Ismertető, rövid