Kategória: Tanfolyamok
-
Zen Tea Meditáció leírás
Zen Tea Meditáció leírás
Miről is szól az általunk kigondolt és képviselt Zen Tea Meditáció?
-
Zen Tea Meditáció, mint lelki gyakorlat
Zen Teázás, mint lelki gyakorlat
A tea egy kitűnő eszköz arra, hogy éberségünket emelje.
A jó tea remek segítség önmegismerésünk útján.
Ezért is lehet a meditatív teázás kiváló lelki gyakorlat.
A Teaszertartás módja a Zen (Éberség Meditáció).Tárgya a tea.
Formája a letisztultság.
Célja az inspiráció. -
Bien Hui Chun Gong – A Tavasz visszahozatala – Ismertető, rövid
Bien Hui Chun Gong – A Tavasz visszahozatala – Ismertető, rövidA Hui Chun Gong A Tavasz visszahozatala Chi Kung gyakorlatok kombinálják a mozgást a mozdulatlansággal és egyszerre gondozzák az emberi testet kívül-belül. Tartalmaznak Chi Kung elemeket (légző és finom mozgáson alapuló gyakorlatok) és masszázst, melyek kiegyensúlyozzák az energiát, és kontrollálják a légzést.
A Hui Chun Gong A Tavasz visszahozatala Chi Kung helyreállítja, megőrzi és növeli az életenergiát (Jing). Amennyiben az életenergia lecsökken, a gyakorlatok végzésével az életerővesztés megállítható, és az elvesztett fiatalság helyreállítható!
-
Relaxáció
Relaxáció gyakorlás
A Relaxáció a Meditáció megelőző lépése, fizikai, érzelmi, mentális blokkok tudatosítása, oldása.
Téma:
- Hogyan lazathatom el az izmaimat és az egész testem?
- Kommunikáció a szerveinkkel. Hogyan javíthatok a szerveimmel való kapcsolaton?
Aranyvirág meditáció tanulás, gyakorlás
-
Yang Tai Chi Chuan alapmozdulatok
Gyere Bátran és gyakorolj Tai Chit és Chi Kungot!
Teljesen kezdő, Alapozó Tai Chi Chuan edzés, alaptanfolyam Budapesten
Teljesen kezdő, Alapozó Tai Chi Chuan edzés, alaptanfolyam Budapesten
https://sanbao.hu/tartalom/sanbao-tai-chi-es-chi-kung-tanfolyamai/
-
Zen Tea Szertartás
Zen Tea Szertartás
Itt hamarosan a Zen Tea Szertartásról olvashatsz.
-
Tea Meditáció
Tea Meditáció
A Teameditáció a meditáció egy formája, mely a tea ivása által valósul meg. A Teameditációt bárki gyakorolhatja, kortól, kultúrától, szociális közegtől, politikai nézettől és vallási háttértől függetlenül. Ez egy kellemes módja annak, hogy csendben szemléljük önmagunkat. Valójában a Teameditáció közben magunkba nézünk, a tudatunkra úgy, ahogy az van, mindenféle értelmezés vagy ítélet nélkül. Legyen a tudatunk tiszta vagy szennyezett, teljes vagy zavarodott, nekünk csak arra van szükségünk, hogy tanúja legyünk ennek az állapotnak. Ha egyszer mentesek leszünk az ítélkezés és a vádaskodás alól, spirituálisan nyitottak leszünk, megértjük a saját mélyebb részünket és nyitottabbá válunk arra, hogy elfogadjunk másokat és mások eltérő nézőpontját.