Az „Első Jegyzetem, a Teljesen kezdő, Alapozó Tai Chi és Chi Kung tanfolyamom tananyaga” ajándék kiadvány azért készült, hogy segítse az első lépéseidet a Tai Chi és Chi Kung tanulmányaidban. Ha jársz hozzám az edzésre, akkor megkaphatod kinyomtatva is.
A letöltésért cserébe nem kérek semmit, még a az e-mail címedet sem!
Annak viszont örülök, ha bárhol megosztod a letöltés linkjét, vagy bármely tartalmamat, cikkemet, oldalamat!
Saját nyomtatón, az „oldal méretezése és kezelése” beállításnál, a pdf „booklet” vagy „füzet / könyv” módban kis füzetként fog nyomtatódni.
A jegyzetet itt éred el:
„Első Jegyzetem, a Teljesen kezdő, Alapozó Tai Chi és Chi Kung tanfolyamom tananyaga”
Jelentkezz a Teljesen Kezdő, Alapozó Tai Chi és Chi Kung Alaptanfolyamra!
A következő Teljesen Kezdő, Alapozó Tai Chi és Chi Kung Alaptanfolyamra regisztrálj most!
A Tai Chi Chuan és Chi Kung gyakorlása a Testi (Jing), Lelki – Érzelmi (Chi), és Mentális (Shen) egészség helyreállításának és megőrzésének, a teljesítőképesség fokozásának, és az egyensúlyuk megőrzésének és fenntartásának a módja.
Heti edzések Kezdők, Teljesen kezdők számára