SanBao Tai Chi Chuan és Chi Kung Budapesten
vagy Zoomon Online Felvételről

___________________________

Tai Chi Chuan – Chi Kung – Nei Kung
100 napos kihívás

Szerző: Viking

  • Mi ez az egész

    Sokan kérdezitek ki, kik állnak a sanbao.hu oldal és a SanBao Tai Chi Chuan (Tai Ji Quan) és Chi Kung (Qi Gong) – Nei Kung mögött, mit is takar ez az oldal?

    Itt csak egy rövid bemutatkozást találsz, a storyt a következő pontban találod meg.

    Meglátod, megéri elolvasni!

    Először, a ki illetve a kik is vagyunk kérdésre szeretnék válaszolni.

    Buddha szobor és Viking

    A Buddha szobrot mindig rám bízták, mert nálam biztonságban volt.

     

    Farkas Gábor Viking vagyok, 1990 óta, 32 éve kezdtem el Tai Chi Chuannal foglalkozni, ami nem csak beszivárgott az életembe, hanem gyakorlatilag egyik napról a másikra betette a lábát. Azóta sem akart elköltözni, jól bírja.

    Viking nevemet Ilona, egy Idős Tai Chi társam „biggyesztette” rám először, ami ellen mindig is tiltakoztam. Aztán a társaimmal voltunk Láma Ole Nydahl előadásán, és mikor a Láma elé álltunk áldásért, ő felkiáltott:

    „Ó Viking, milyen rég nem találkoztunk!” – persze az összes barátommal együtt, jót nevettünk rajta.

    Na, ez után már nem volt kérdés, hogy Viking lesz a becenevem, és már nem is tiltakoztam ellene.

    Lama Ole Nydahl és Viking

    Meg kell említenem lelkes Gyakorlóimat, Tanítványomat, akik szorgalmasan gyakorolnak. Igazán nem panaszkodhatok, minden Gyakorlóm, Tanítványom, szinte napi rendszerességgel, lelkesen gyakorol, főként amióta 2011-ben elindítottam a 100 napos Tai Chi Chuan és Chi Kung kihívást. 2022-ben már XI. 100 napos Tai Chi Chuan és Chi Kung kihívás volt, melyben többen is voltak, velem együtt, akik már az összes korábbin részt vettek, vagy azóta, amióta taichizni járnak hozzám.

    Büszke vagyok Gyakorlóimra, Tanítványaimra, csodálom elkötelezettségüket és szorgalmukat, melyet a mindennapos munka előtt vagy után a gyakorlásba fektetnek, és a gyerek nevelés mellett is tudnak időt szakítani rá!

     

     

     

    .

    Ha szeretnél Tai Chit, Chi Kungot, Meditációt tanulni, viszont nem tudsz eljönni személyesen, akkor online is tanulhatsz online élőben közvetítve, streamelve, és felvételről is!

    Kezdő Chi Kung tanfolyam – Teljesen kezdőknek és ismétlőknek – Zoomon Online Felvételről

    Légzőgyakorlatok Nei Kung Kezdő és Haladó online tanulás, gyakorlás – felvételről

    .

    Aranyvirág meditáció I-II. tanulás, gyakorlás

    .

    Tai Chi és Chi Kung Alaptanfolyam, Teljesen kezdő, Alapozó edzés Budapesten személyesen élőben vagy Zoomon Online Felvételről

    .

    Kezdő Chi Kung tanfolyam – Teljesen kezdőknek és ismétlőknek – Zoomon Online Felvételről

    .

    .

    SanBao Tai Chi Chuan és Chi Kung évfordulók

     

    A SanBao Tai Chi Chuan és Chi Kung edzései, tanfolyamai

    Tai Chi edzések, gyakorlások

    Chi Kung gyakorlások, tanfolyamok

    Élet-Erő Növelő és Egészség Karbantartó tanfolyam, mely visszahozza az Egészséged és a Fiatalosságod!

    Chi Kung tanfolyam kezdőknek 

    Ismétlő Chi Kung gyakorlás 

    Haladó Chi Kung gyakorlás 

    Élet-Energia keringését javító tanfolyam mely oldja a testedben lévő blokkokat!

     

    A SanBao Tai Chi Chuan és Chi Kung tanuloi szintjei

  • Farkas Gábor Viking

    A SanBao Tai Chi Chuan, Chi Kung, Nei Kung Iskola vezetője

    Buddha szobor és Farkas Gábor Viking
    Buddha szobor és Farkas Gábor Viking

    Az én történetem

    Miért pont Tai Chi Chuan?

    Gyakran hallom ezt a kérdést… (tovább…)

  • Gy.K.

    avagy, Gyakori Kérdések

    Tudom, Gy.I.K.-nak kellene rövidítenem, de nekem erről más jut az eszembe.

    (tovább…)

  • SanBao Tai Chi Chuan és Chi Kung – Nei Kung

    SanBao Tai Chi Chuan és Chi Kung – Nei Kung a Taoista hagyományt követve a Három Kincs (SanBao) megértésével, fejlesztésével, átalakításával foglalkozik, edzéseken, a fizikai mozgások elsajátításán keresztűl. Minden gyakorlat és módszer úgy épül fel, hogy megtalálható benne a Három Kincs (SanBao), a Jing (Életerő, Esszencia) – Testi szint, a Chi (Qi, Életenergia, Érzelmek) – Légzőgyakorlatok, Energetika, és a Shen (Szellemi erő, Tudatosság) érzékelése, fejlesztése, átalakítása – Tudatosság, Jelenlét gyakorlása. Ehhez kínálok ezdéslehetőségeket, gyakorlásokat mindenkinek aki szeretne edzeni, gyakorolni, önmagával foglalkozni, fejlődni, fejleszteni magát. (tovább…)

  • Szablya és Páros Forma

    Csütörtöki Szablya és Páros Forma gyakorlás az alapoktól

    Ez az edzés önállóan és a heti edzések kiegészítéseként is látogatható.

    Program a csütörtöki edzésre:
    a. Szablya-forma előkészületek, alapgyakorlatok, páros gyakorlatok (Szablya-Bot)
    b. Páros Forma alapok
    c. Forma alkalmazások
    d. ha marad idő, oktatásmódszertan Tai Chi Chuan-ra alkalmazva.

    Hely: Szent-Györgyi Albert Általános Iskola és Gimnázium tornaterme
    1093 Budapest, Lónyay utca 4/c-8

    Pontos időpont: kéthetente csütörtökön 18.00-20.00

    Az edzés akkor is látogatható, ha nem jársz másik edzésre és kéthetente lesz felváltva Dani és Dávid által szervezett gyakorlással. Akinek nincs szablyája ő a kardját hozza., szablya beszerzése megoldott. Szólsz és hozok. 🙂

  • Mozgástrend fesztivál

  • Nem kell eszközt hozni

    Nem kell eszközt hozni
    (tovább…)

  • teszt

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi. Nulla quis sem at nibh elementum imperdiet. Duis sagittis ipsum. Praesent mauris. Fusce nec tellus sed augue semper porta. Mauris massa. Vestibulum lacinia arcu eget nulla. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos himenaeos. Curabitur sodales ligula in libero.
    (tovább…)

  • Tai Chi gyakorlás

    Csütörtöki Tai Chi gyakorlás

    A gyakorlás célja:
    Kezdőknek
    – 48-as forma
    – Kis kard forma
    Haladóknak
    – 48-as és 108-as forma
    – Kis és nagy kard forma

    Azokat a részeket, lépéseket, mozdulatokat fogjuk pontosítani melyek homályosak
    a formákban, és addig gyakoroljuk, míg mindenkinek nem rögzül. Ha nem leszünk
    sokan és van elég hely, akkor lehetőség van önálló gyakorlásra is.
    Várunk minden gyakorolni vágyót, kéthetente csütörtökön! (nézd meg a naptárban)
    Teljesen kezdők is jöhetnek!

    Pontos időpont: kéthetente Csütörtök este 18:00-20:00-ig.

    Helyszín: Szent-Györgyi Albert Általános Iskola és Gimnázium
    1093 Budapest, Lónyay utca 4/c-8 Tornaterem

    Magyarország
    47° 29′ 15.3672″ N, 19° 3′ 40.248″ E

  • Szablya és Páros Forma

    Csütörtöki Szablya és Páros Forma gyakorlás az alapoktól

    Ez az edzés önállóan és a heti edzések kiegészítéseként is látogatható.

    Program a csütörtöki edzésre:
    a. Szablya-forma előkészületek, alapgyakorlatok, páros gyakorlatok (Szablya-Bot)
    b. Páros Forma alapok
    c. Forma alkalmazások
    d. ha marad idő, oktatásmódszertan Tai Chi Chuan-ra alkalmazva.

    Hely: Szent-Györgyi Albert Általános Iskola és Gimnázium tornaterme
    1093 Budapest, Lónyay utca 4/c-8

    Pontos időpont: kéthetente csütörtökön 18.00-20.00

    Az edzés akkor is látogatható, ha nem jársz másik edzésre és kéthetente lesz felváltva Dani és Dávid által szervezett gyakorlással. Akinek nincs szablyája ő a kardját hozza., szablya beszerzése megoldott. Szólsz és hozok. 🙂

SanBao Tai Chi Chuan és Chi Kung Budapesten, vagy Zoomon Online Felvételről
Adatkezélési összefoglaló

Az oldalunk, hasonlóan az interneten található többi oldalhoz, sütiket használ a jobb felhasználói élmény eléréséhez és statisztikai adatok gyűjtéséhez. A sütik engedélyezését közvetlenül a böngészőben is tudod szabályozni, amennyiben erre igényed van. Mi az oldallal összefüggésben nem tárolunk rólad személyes adatokat.

Az Adatkezelési tájékoztatónkat itt éred el, míg a sütikről bővebben itt olvashatsz.