SanBao Tai Chi Chuan és Chi Kung Budapesten
vagy Zoomon Online Felvételről

___________________________

Tai Chi Chuan – Chi Kung – Nei Kung
100 napos kihívás

Kategória: Tai Chi

Hogyan épülhet fel az, hogy valaki megtanulja a Tai Chi és a Chi Kung mozdulatait, aztán elmélyedjen azok, és a formagyakorlatok gyakorlásában?
Gondoltam megosztom veled
1. Mi a különbség a Tai Chi és Chi Kung gyakorlás, edzés, tábor, gyakorló hétvége között és hogyan épülnek egymásra?
2. Hogyan épülhet fel az, hogy valaki megtanulja a Tai Chi és a Chi Kung mozdulatait, aztán elmélyedjen azok, és a formagyakorlatok gyakorlásában?
3. A Tai Chi és Chi Kung gyakorlás, edzés, tábor, gyakorló hétvége közötti időbeli különbség, és hogyan épülnek egymásra?
Ebben az írásban a 2. pontot fejtem ki bővebben.

.

Mottó

“Azért kezdtem el heti négy edzésre és hétvégi gyakorlásokra járni, mert azt hittem, akkor otthon nem kell gyakorolnom.”

(tovább…)
2019-06-10
Mi a különbség a Tai Chi és Chi Kung gyakorlás, edzés, tábor, gyakorló hétvége között és hogyan épülnek egymásra?
Gondoltam megosztom veled
1. Mi a különbség a Tai Chi és Chi Kung gyakorlás, edzés, tábor, gyakorló hétvége között és hogyan épülnek egymásra?
2. Hogyan épülhet fel az, hogy valaki megtanulja a Tai Chi és a Chi Kung mozdulatait, aztán elmélyedjen azok, és a formagyakorlatok gyakorlásában?
3. A Tai Chi és Chi Kung gyakorlás, edzés, tábor, gyakorló hétvége közötti időbeli különbség, és hogyan épülnek egymásra?
Ebben az írásban a 1. pontot fejtem ki bővebben.

.

Mottó

„Azért kezdtem el heti négy edzésre és hétvégi gyakorlásokra járni, mert azt hittem, akkor otthon nem kell gyakorolnom…”

(tovább…)
2019-06-10
Chi Kung tanfolyam Haladóknak – Bian Hui Chun Gong – A Tavasz Visszahozatala II. tanfolyam 2024.

Haladó Chi Kung tanfolyam

A Tavasz Visszahozatala II. – Bian Hui Chun Gong

Időpontja: 2024. . két hétvégi nap, naponta 10:00-17:00 óráig. (tovább…)

2019-05-29
A Wudang 16 Lándzsa forma technikái

The Wudang Tai Chi Spear Form –

Tai Chi 13 Techniques Spear

Wudang Tai Chi lándzsa formagyakorlat –

Tai Chi 13 lándzsa mozdulat

tài jí shí sān shì qiāng

太極十三勢槍

(tovább…)

2019-05-02
A Wudang 37 Rövid Forma technikái

The Wudang Tai Chi Short Form

Wudang Tai Chi rövid formagyakorlat

(tovább…)

2019-05-02
Védett: Őszi Tai Chi Chuan Tábor 2022. október 4-9.

Ez a tartalom jelszóval védett. Megtekintéséhez alább adjuk meg a jelszót.

Jelszó:
Védett: Nyári Tai Chi Chuan és Chi Kung Gyakorló Hétvége 2023. augusztus 16-20.

Ez a tartalom jelszóval védett. Megtekintéséhez alább adjuk meg a jelszót.

Jelszó:
Első Jegyzetem, a Teljesen kezdő, Alapozó Tai Chi és Chi Kung tanfolyamom tananyaga

Az „Első Jegyzetem, a Teljesen kezdő, Alapozó Tai Chi és Chi Kung tanfolyamom tananyaga” ajándék kiadvány azért készült, hogy segítse az első lépéseidet a Tai Chi és Chi Kung tanulmányaidban. Ha jársz hozzám az edzésre, akkor megkaphatod kinyomtatva is. (tovább…)

2019-02-24
Végső Erőgyűjtő Találkozó hangfelvételei
XIV. 100napos kihívás – VégsőErőgyűjtőTalálkozó 2025-02-10 –
Elmélet ChiKungGyakorlás Elmélet ChiMegragadása LesüllyedőFelemelkedőChi
TaiChiWalk Elmélet Felkészülés Meditáció Kitöltés Kérdések

2025. február 10. 17:43:24

XIV. 100napos kihívás – VégsőErőgyűjtőTalálkozó 2025-02-10
– Elmélet ChiKungGyakorlás Elmélet ChiMegragadása LesüllyedőFelemelkedőChi TaiChiWalk
Elmélet Felkészülés Meditáció Kitöltés Kérdések
GMT20250210-174324_Recording_640x360_XIV_100naposkihivasVegsoErogyujtoTalalkozo2025_02_10_
ElmeletChiKungGyakElmChiMegragadLesullyedFelemelChiTaiChiWalkElmFelkMeditKitoltesKerd
https://youtu.be/P0SRoABj57w

.

A videóban említett mantrát a gyakorlatok végzése közben tudsz néhányszor ismételni, és akár másikat, sajátot is alkotni.

Ezen az oldalon találod meg, amely ugyan jelszóval védett, viszont ha kapod a leveleket, akkor már azt is tudod:

Beszélgetés Tai Chiról – Csütörtöki Közös Online Chi Kung gyakorlás – 100napos Kihívásról – Kígyó éve felvételei

https://sanbao.hu/tartalom/beszelgetes-tai-chirol-csutortoki-kozos-online-chi-kung-gyakorlas-100napos-kihivasrol-kigyo-eve/

.

.

Ez pedig a korábbi:

A VIII. SanBao 100 napos Tai Chi Chuan és Chi Kung kihívás 2019. Végső Erőgyűjtés találkozóján készült hangfelvételeket itt találod meg,

mely magyarázat a jegyzethez, a gyakorláshoz és egy meditáció a „100 napos Vállalásom” kitöltéséhez.

Ezt utóbbit a linkre kattintva éred el, mely jelszóval védett, és minden sikeresen regisztrált megkap.

A magyarázatok az aktuális jegyzethez is megállják a helyüket. A jegzet alapjaiban nem, csak kismértékbn változott.

100napos kihívás magyarázat a jegyzethez
1. 100napos SanBao Tai Chi Chuan Chi Kung Kihívás Magyarazat Jegyzethez 1
2. 100napos SanBao Tai Chi Chuan Chi Kung Kihívás Magyarazat Jegyzethez 2
- 100napos SanBao Tai Chi Chuan Chi Kung Kihívás – Mikor hogyan gyakorolj?
Letöltés vagy jobb egérgomb, vagy három pötty, majd mentés másként.

100napos SanBao Tai Chi Chuan Chi Kung Kihívás – Vállalás meditáció jelszóval védett, és amit minden sikeresen regisztrált megkap.

.

Minden amit a 100napos kihívásról tudni lehet, katt.
2019-02-06
Keddi Kezdő, Újrakezdő Tai Chi Chuan edzés Budapesten, 17:30-19:00 vagy 19:00-20:30

Keddi Kezdő, Újrakezdő Tai Chi Chuan tanfolyam Budapesten, 17:30-19:00 vagy 19:00-20:30 attól függően, milyen tudásod van, maradt korábbról.

Ezt a foglalkozást főleg újrakezdőnek, vagy annak ajánlom, aki épp elkezdené vagy felfrissítené a 48 forma tudását.

Csatlakozz bátran a csoporthoz!

Időpont: keddenként 17:30-19:00 vagy 19:00-20:30 óráig. (tovább…)

2018-12-21